凯恩：我状态很好生涯还有很多年，因为太爱足球可能会踢到40岁

2月14日讯 凯恩接受SoccerBible独家专访，回顾并评价了自己到目前为止的职业生涯。

你职业生涯达到的高度已是少有人能企及，有没有想过年轻时的自己会如何看待？

“很难想象这全部的一切，因为我小时候的梦想就是成为一名足球运动员，那就是我的一切，每天都会想着入睡。但当你经历了这个过程，你就会意识到，想要达到这个水平需要付出多少努力，需要多么自律。有时，回想起那些无忧无虑、只为了快乐而踢球的日子，我会在重大比赛中试着用同样的心态来减轻压力。我提醒自己要享受在球场上的感觉，因为能来到现在的位置我就已经享有特权，而我想尽可能长久地享有它。”

你是如何让自己保持脚踏实地？

“我认为我总能着眼于接下来要做什么，所以能保持脚踏实地。当我打破一项纪录或达到一个里程碑时，在当下确实是一个了不起的成就，但我不会让自己沉浸其中太久。我总是问自己：我还能做什么？我该如何改进？在我的职业生涯中，这样的心态始终如一。我想，在我退役之前也将一直如此，也许到时候我会花时间好好反刍，回看一些片段，欣赏我所取得的成就。”

每堂训练课和每场比赛都需要付出那么多努力，你是否想过“我真的很享受这种感觉”？

“当然会，我喜欢连续踢很多比赛，不过一周的空闲时间也会很有帮助。但归根到底，我总是期待着踢下一场比赛。当我状态很好时，面对接连的比赛，我会充满动力，我喜欢这样的时刻，我会在场上进球并帮助到球队，定期比赛并保持节奏能让我发挥出最佳状态。”

当你想到自己是英格兰队长、队史最佳射手和金靴得主时，是否有种超现实的感觉？

“当我还在踢球时，很难完全体会这种感觉。我记得我在见证鲁尼打破英格兰进球纪录时，我想他一定觉得这是多么不可思议，所以对我来说也是如此，这是一项巨大的荣誉，但我很快就会把注意力转移到下一场比赛，或者下一个里程碑上。我为自己所取得的成就感到无比自豪，但我的心态总是希望自己能更进一步，一旦打破了一项纪录，我就想看看自己还能再走多远，无论是进球数、出场数还是其他的。”

你是否经常思考关于你能在足球领域留下什么？

“说实话，我没想太多。我努力在球场内外以身作则，但我认为，你留下了怎样的足球财富是在你职业生涯结束后才会定义的东西，这不是你自己能决定的，而是其他人如何看待你的职业生涯。我为自己迄今为止所取得的成就感到自豪，希望未来也能有让人回首时感到骄傲的时刻。”

如果明天一切停止，你会对自己目前的成就满意吗？

“我认为不会，我想实现的目标还有很多，我认为自己现在处于一个很好的状态，我认为我的生涯还有很多年。我可能到40岁都还在踢球，因为我太爱这项运动了。当我还在踢球的时候，我总想着迎接下一个挑战。”

现在戴着英格兰队长袖标仍然感觉很特别吗？

“我永远不会觉得这是一件很平常的事，这永远是一种特权。每次戴上袖标，我知道我代表的不仅仅是球队，而是整个国家，这种感觉很特别，尤其是在大赛或决赛的时候，虽然我已经戴过很多次了，但这种自豪感和责任感永不过时。”

在通往巅峰的道路上，是什么让你脱颖而出？

“毫无疑问，是坚韧和努力。每个人的成长经历不尽相同，有些人16或17岁时就达到了巅峰，而有些人则像我一样，必须通过努力，在机会来临时做好准备。我一直专注于年复一年地进步，优秀的球员和伟大的球员区别就在于长期的稳定性，在于能否10或15年地去坚持，这就是我努力的方向。”

除了奖杯，你的职业生涯还有哪些令人难忘的时刻？

“我职业生涯有很多令人难忘的时刻，有好的，也有坏的。比如我在热刺的首秀，18岁那年，我在白鹿巷罚丢了一个点球，这对我的信心来说可能是个很大的打击，但却培养了我的韧性。再比如我在温布利的英格兰首秀，我替补鲁尼上场，几分钟内便取得了进球，这些时刻是任何人都无法从我这夺走的回忆，它们提醒着我，为了来到这里，我付出了怎样艰辛的努力，保持着怎样的纪律性。”

与家人分享成功时刻意味着什么？

“意味着一切，成为父亲和丈夫是我生命中最重要的部分。足球对我来说很重要，但让家人见证我的工作成功也很特别。看着我的孩子们慢慢长大，开始了解足球，这种感觉很不可思议，我期待着他们长大后与他们分享更多经历。”

作为参与女足运动发展的一份子，有什么感受？

“女足发展如此迅速令人惊叹，足球是一项如此有影响力的运动，我认为羞羞视频在线观看网站作为球员所做的一切都会产生巨大的影响，无论让我做什么去支持这项运动的发展我都非常乐意。”

谢林汉姆、迪福和罗纳尔多等球员对你产生了怎样的影响？

“小时候，我喜欢看足球比赛，尤其是国际比赛，我很崇拜这些球员，想以他们为帮助。能和迪福这样的球员一起训练和比赛是非常宝贵的经历，他是我见过最好的终结者之一。现在，我也处于他们同样的位置上，也有孩子仰望着我，这就是为什么我现在做任何事时都要树立一个好榜样。”

激励下一代的责任是否让你感到有压力？

“完全没有，我不会因此改变自己。我知道，作为一名足球运动员，无论场上场下，都会有很多人关注你，我接受这一点，也努力过上自己充实的人生，同时树立一个好榜样。”

你的基金会也关注心理健康，为何这对你来说很重要？

“我想在心理健康领域提供帮助，尤其是针对年轻一代。我作为职业球员的经历让我学到了很多，因此想与大家分享这些经验。我希望在未来10-20年发展壮大我的基金会，在我退役后，我会边做边学，希望能真正有所作为。”

转会德国肯定是你生涯迈出的重大一步，这样的经历是否让你对自己有了新的认识？

“能来到慕尼黑非常棒，这里和伦敦不一样，这里的人们非常热情，有很多户外活动，对我和我的家人来说非常棒，这是一次积极的变化，羞羞视频在线观看网站在这里真的很开心。”

回顾过去10年，自己有哪些变化？

“我仍然觉得自己只有21岁！但我觉得自己成熟了很多，成为丈夫和父亲改变了我的生活。从职业的角度看，我学到了很多东西，经历了高峰和低谷，但感觉自己每年都在成长。时光飞逝，我努力享受每一刻，享受这段旅途。”